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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

살이 물렁해졌어요

다신등급

과자먹지말기
  • 2017.07.28 20:41
  • 260
  • 2

운동 하루 1시간씩 하고
하루 먹는 칼로리를 1000이하로 2주 했는데
단단했던 허벅지가 물렁물렁해졌어요..!!
이거 살이 빠지고 있는 과정 맞나요..??

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    떼징 2017.07.28 20:57

    말랑해지면 살 빠지는 과정이에요 근력운동 해주셔야 살이 안처질거에요 ㅎ

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  • 초보
    문쪼 2017.07.29 01:35

    피부 밑을 통통하게? 꽉꽉 채우고 있던 지방들이 빠져서 그럴 거에요~ 저는 너무 급격히 빠진 케이스라서 피부가 좀 쳐지는 편인데ㅠㅠ 천천히 감량하는 걸 추천해요ㅠㅠ 저는 이 쳐진 살 복구 될 때까지 근력운동 매일 하면서 엄청 오랜시간 기다려야할 거 같거든요ㅠㅠ

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