고민..질문
60kg목표!
안녕하세요 다이어트를하고있는 88킬로 여자에요 제가오늘..군것질을 좀햇는데.. ㅠㅠㅠ내일 운동많이하면되겟조?ㅠㅠ그날이라서..막..먹긴햇는데 하 ..조절하기가너무힘드네요 그날일때는.. ㅠㅠ 근데 곧 끈나가서 운동 빡세게할려고하는데 조언좀해주세요 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
쓰리오 넵 감사합니당!
내일 좀 더 운동하면 되죠 먹는거에 너무 스트레스 받으면 오히려 살빼기 힘들어요 내일 빡세게 하시고 생리끝나고 황금기에도 열심히 하세요!
다이어트 시작
치팅데이
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
쓰리오 넵 감사합니당!
내일 좀 더 운동하면 되죠 먹는거에 너무 스트레스 받으면 오히려 살빼기 힘들어요 내일 빡세게 하시고 생리끝나고 황금기에도 열심히 하세요!