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근력운동 매일 해야하나요??

다신등급

쓰리오
  • 2017.07.29 01:28
  • 151
  • 1

근력운동 하니까 온몸 근육이 쑤시고 아파서.. 이삼일 쉬고 괜찮아지면 다시 해도 될까요?? 스트레칭으로 최대한 풀어주고는 있는데ㅜㅜ

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  • 초보
    whs 2017.07.29 01:40

    비밀 댓글 입니다.

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내장지방뺄때

2017.07.29 조회수 : 140
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