다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다리살이 너무너무안빠져요 ㅠ
50키로를향하여
- 2017.07.29 03:05
- 171
- 3
지금 2달반정도해서 8키로뺐는데 다리살만 유독 잘안빠지네여 ㅠㅠㅠ 처음에는 전신위주로 했는데 다리가 너무안빠져서 1시간 정도 운동하먄서 절반이상은 다리에 투자하는데도 잘안빠지네요 ㅠㅠㅠ 다리살 좀더 잘빠지는방법없을까요..ㅠ
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osa007 감사합니다 한번따라해봐야겠어요 ㅎㅎ
문쪼 감사합니다 ㅠㅠ 학생이여서 하루종일 앉아있어서 그런걸수도있겠네요 ㅠㅠ
부종, 노폐물, 혈액순환에 대해서도 한번 찾아보세요! 제 경우엔 부종으로 인한 물살, 오래 앉아있는 생활습관으로 인한 노폐물 축적이 원인인 하체비만이라서 부종 잡는데에 노력을 기울이고 있답니다ㅠ
물론 부종이 아닌 정말 지방일 수도 있는데, 다리 운동도 하면서 부종도 한번 잡아보세용