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[다신8기 튼튼근육반]근육+1k 체지방-1k 유지! ^^

저도 주말은 ㅠ 휴업ㅠㅠ

다신등급

라인을만들자

1
  • 2017.07.29 08:06
  • 57
  • 10


아~~ 혹시 단백질파우더말고 ...
칼로리컷트제나... 팥워터나.. 파인애플식초나..
보조용 드시는 분 계세요??- ㅎㅎ
우연히 다신샵을 눌러 들어갔는데 ㅎㅎ
어마어마하게 종류가 많더라구요~ ㅠㅠ
칼로리컷트제는 효과가 있을라나 ㅠㅠㅠㅠㅠ
도움을 쪼끔~~ 받아볼까나~~~ 싶기도해서요 ㅠ


한약 양약이런건 신랑이 요요 200%온다고 결사반대를해서... ㅠㅠ 요런거라도 먹어볼까 싶어서요 ㅎ

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  • 다신
    잘하고있지 2017.07.29 23:33

    나도 운동 막 시작할때 깔라만시 열심히 먹었는데 그닥...

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  • 다신
    잘하고있지 2017.07.29 23:32

    파란별 7 덴마크다이어트는 뭔가요

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  • 지존
    라인을만들자 2017.07.29 12:39

    파란별 7 덴마크 다이어트는 한가지 음식만 먹는거예요? ㅠ 그건 원푸드 다이어트인가?? ㅠㅠㅠ 정망 다이어트는 운동응 아무리해도.. 식이를 안하면 ㅠㅠ 안되는거같애여~ㅠㅠㅠㅠㅠ 덴마크검색하러 갑니다 ㅎㅎ

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  • 지존
    라인을만들자 2017.07.29 12:38

    55러브 맞아요~의지..... 다신끝나거 7월까지 열심히ㅡ해보고 끝내자 했는데.. 열심히 한거같지도ㅠ않고 ㅠ 이대로 끝내긴 아쉽고 ㅠㅠ 그래요 언니 ㅠㅠㅠ

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  • 지존
    라인을만들자 2017.07.29 12:36

    토둥, 맞아요~ 컷트제 먹으면 그거믿고.. 더 많이 먹을거같아요 ㅠㅠㅠㅠ

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  • 다신
    새로미44 2017.07.29 12:36

    파란별 7 우리 그룹방 새로 개설할까하는데
    나루아우는 아무래도 아이챙기시느라 힘드신가봐ㅜㅜ

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  • 다신
    파란별 7 2017.07.29 12:34

    55러브 맞아요. 식단+ 운동 만이 살길.

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  • 다신
    파란별 7 2017.07.29 12:34

    저 일본 사는 동생 덕에 알고. 먹기 시작했는데
    효과는 없는데 심적인 안정감 때문에 먹게돼요.
    비추 할게요. 전 ㅜㅜ

    근데 나루님 언제 오시나요. 저좀 꺼주세요 ㅠㅠ
    저 담주 부터. 사무실 직원들과 덴마크 다이어트 들어가요 ㅋㅋ

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  • 다신
    새로미44 2017.07.29 08:52

    한약이든 양약이든 본인의 의지나름인듯~나 아는분 한약으로 빼고 지금은 유지중인데 그분도 운동 식단 지대로해서 성공한거고, 다른분은 요요와서 한달도 안되서 원상복귀~
    난 팥워터 먹는데 아는분이 붓기에 좋다고해서(팥삶아 먹다 지쳐서) 먹는데 물 마실때 도움이 되서 좋긴해, 담엔 호박을 먹어볼까 고민중~
    파인애플식초는 위안좋은 사람은 비추( 위안좋은분 오래복용하고 위염이와서 안 먹는다하더라구)
    칼로리컷트제는 저~~~엉말 먹는거 조절 안하면(신나게 먹으면) 무용지물^^
    주변에 넘치는게 이런제품 먹는분들인데
    식단, 운동 병행 안하면 아무소용없다는게
    복용해본 많은 분들의 조언~(나도포함)
    나두 2월쯤 비스무리한거 복용해봤는데
    기대만큼 결과가 별로라 그때부터 식단조절 운동조절하면서 했던게 다신8기의 결과^^
    내 의지가 빠지면 절대 안돼^^ 복용하더라도 기본적으로 식단조절 운동조절 필수~^^
    라인동상~^^ 혹 먹더라도 너무 의지하지 마소~^^ 먹지 말라는건 아녀~^^ 말그대로 보조제라는걸 꼭 기억하기^^

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  • 다신
    토둥스 2017.07.29 08:20

    칼로리컷트제라는 이름의 가르시니아 뭐 이런거던데 딱히 효과는 모르겠궁 그냥 기분이죠 이거먹었으니 괜찮을꺼야ㅎ 하는
    없었던일로 선물받아서 먹어봤는데 그냥 그랬어요ㅎㅎ 컷트할꺼보다 마니먹어서 그런가?;

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