다이어트11일째!!
한다세달
치마살50g, 연두부1개, 계란1개, 토마토6개, 발사믹샐러드영양소가 부족해서 주말에 포식겸 식단만들어먹었어요!45kg를 목표로 하고 있어요! 다들 화이팅해요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
오늘도 화이팅입니당!🙌
한입거리
일반식으로 다이어트 중인데 단백질은 주로 뭘 섭취하면 좋을까요??
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오늘도 화이팅입니당!🙌