다이어트 고민&질문
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
제일 건강하게 하는건 영양소 골고루 섭취하고 적절한 운동 병행하면서 일주일에 500g정도씩 빼는게 요요도 잘 안 오고 건강한 방법이라고 들었는데 전 운동을 좀 더 신경써서 해서 한달에 4키로 빼구 근육량은 늘렸어요! 근육 줄이지 않고 하려면 식단조절에 운동에 적절한 휴식과 충분한 잠 수분섭취 모든게 골고루 이루어져야하구 좀 더 빡세게하면 괜찮으실거같아요:)
전 마음단단히 먹고 한다면 충분히 뺄수있다구 생각해요!
전 4키로목표인데
3주됫는데 3.5키로 빠졋어용!
전 두달동안 삼키로 뺐네용