20대 다이어터
들어오자마자 ㅎ
광스키
- 2017.07.29 22:42
- 35
- 1
6일째 쉬지않고 잘하고있고ㅎ
오늘 아침운동을 빼먹어서 저녁에 몰아서 하느라 넘나 힘들었음 ㅠㅡㅠ
낼부턴 확실하게 아침 저녁 구분해서 운동하자~
식단 따로 하고있는건 없어요 ㅎㅎ
몸무게 목표는 무조건 48! 체지방 15~17%목표
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악 반가워요! 잘 해냅시당! 화이팅💗