인바디좀 봐주세요!!!
쑹아야
아 키는 둘다 175에요!!! 여자구요!뭘더 해야할까요?ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
와, 키가 저랑 비슷하시네요! 전 2달 걸쳐서 10키로를 빼서 63키로 정도 되고, 4개월가량 힘들게 유지중인데 근육량이 님 처음 인바디하고 비슷한데 늘지가 않아요 ㅠㅠ 어떻게 근육량이 저렇게 느셨는지 알 수 있을까요??
와~ 두달만에 근육량이~!! 어떻게 늘리셨어요? 체지방은 쏙빼시고 근육량 엄청 느셨네요~~
30일 복근 만들기 7일차 성공!
30일 플랭크 43일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와, 키가 저랑 비슷하시네요! 전 2달 걸쳐서 10키로를 빼서 63키로 정도 되고, 4개월가량 힘들게 유지중인데 근육량이 님 처음 인바디하고 비슷한데 늘지가 않아요 ㅠㅠ 어떻게 근육량이 저렇게 느셨는지 알 수 있을까요??
와~ 두달만에 근육량이~!! 어떻게 늘리셨어요? 체지방은 쏙빼시고 근육량 엄청 느셨네요~~