다이어트 일기
07월 29일 (음식 390kcal, 운동 1043kcal)
망개쀼
- 2017.07.30 01:45
- 43
- 0
- 음식
- 운동
390/ 928
1043/ 155
성공
(1426)
점심식사 : 200kcal (51.28%)
| [비타샵] 홀그레인 스무디 다이어트 | 80kcal |
| [노브랜드] 두유 | 120kcal |
야식 : 190kcal (48.72%)
| [동아오츠카] 데자와 밀크티 | 190kcal |
운동 : 1,043kcal
| 보통 걷기 | 42kcal |
| 보통 걷기 | 42kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 870kcal |
| 사이드레그레이즈 | 80kcal |
| L자 다리운동 | 9kcal |
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