계속 칼로리 실패
전 자꾸 실패하네요
잘참다가 밤에 밥 3숟가락 떠먹고요
식욕억제도 안되구용
칼로리 성공 하는적 없어요ㅜ
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밤에먹는게 제일독이예요!!
야식정말 참아야하죠 ㅠㅠㅠㅠ
저도 일이 11시에 끝나서 매일 야식먹는 습관잇엇는데 이젠 야식대식 두유를 한모금씩 오래 먹으면서 허기를 달래고잇어요ㅜㅜ...
식욕이 땡기면 물드시거나 양치질을 해보세요!