함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@basik0815
귀요미jn
노맹구
건강한날들만s
큰샘
시중에 파는 하루견과 정도가 적당할 것 같아요. 하지만 항상 소분되어 있는 걸 사기는 어려우니 자신의 주먹으로 한 줌 정도 쥔 양이 적당할 것 같네요^^