요즘 유행하는 다이어트 댄스
이거 모바운스랑 마지막처럼 한번하면 칼로리가 얼마나 소모될까요?

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네@sky05054
저는 바운스 10번 추고 이소라 팔운동4세트(30분) 허벅지운동,힙업운동(시간잘모름) 이소라 옆구리&허리 운동 2세트(6분) 이렇게 하면 저는 몸무게는 0.4kg씩 빠지더라고요ㅇㅅㅇ