20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
7. 30 일
셔니빵
- 2017.07.31 14:23
- 106
- 2
다들 휴가가셧나요~~ 글이없네요 어제 복분자주 한잔마셧는데 칼로리에없어서 소주로 올렸어요😅 간만에마셔서그런지 속이안좋아서 한잔만...ㅎㅎ
제가 약 2주동안 마일리사이러스 하체운동했는데 효과가 좋네요 다리에있던 미운살들과 라인이 정리됬어요 할때는 힘든데 효과를보니 열심히해야겠어요~ 이번주도 모두화이팅하셔요
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하소람 밤에 L자다리도 꾸준히하는데 마일리랑 엘자다리가 하비에 좋은것같아요! 추천👍👍
우와 대단해요!! 저도 마일리사이러스 도전해봐야겠어요!