10일동안 3키로 빠졌네요. ㅠ_ㅠ
토돼지
비만이라서 간식만 끊고 밥양만 끊어도 위가 비워져서 일까요. 3키로가 사라졌네요. 배만 딱 들어갔어요. 160 / 67kg - 63.5kg 됬네요. 이러다 폭식오는건 아니겠죠 ㅋㅋㅋ 날씨가 비가올랑말랑하니 분식이 막 땡기네요. 다신 안들어오니깐 음식생각나서 들어왔어요. 30일 챌린지 이런거 저도 도전해야겠네요. 의지박약 ㅠㅠ 우리모두 화이팅합시다.
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축하해요~전 요즘 증말 안빠지는데..ㅎㅎ
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07월 31일 (음식 388kcal, 운동 72kcal)
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