8일쉬는날, 9일차 어제 깜빡하고 못올렸네요 ㅋ
뚱과호
어제 저녁 늦게 했는데 그대로 잠이 들어 못올렸네요 ㅜ지금 올려도 되겠지요?레그레이즈 할때 이젠 허리가 너무 아프네요 ㅜ그래두 포기하지 않으렵니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
뚱과호 화이팅해바요!ㅎㅎ
꽃대징♡ 그러게요 ㅜ 그래두 오기루 해봐야죠 ㅎ
저는오늘11차에요ㅠㅠ힘든데이제까지한게있으니 포기를못하겠네요
자극사진
01월 16일 (음식 547kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
뚱과호 화이팅해바요!ㅎㅎ
꽃대징♡ 그러게요 ㅜ 그래두 오기루 해봐야죠 ㅎ
저는오늘11차에요ㅠㅠ힘든데이제까지한게있으니 포기를못하겠네요