다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
집에서 운동해도 살이 빠질까요?
수육과겉절이
- 2017.07.31 22:31
- 194
- 4
고3학생입니다ㅠ 앞으로 학교랑 학원 다녀야되서 다니던 핼스를 못다니게될것같은데 폼롤러 사서 집에서 운동하도 식단조잘하면 살이빠질까요..?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 집에서 홈트를 하는데요 왠만한 운동다니는거보다 개인적으로 더빡세서 힘들더라구요! 루틴만 잘잡아서 하시면 살엄청 빠질 것 같아요!!
수육과겉절이 마일리 사이러스 다리운동 1번 하고 다신 함께 도전해요 프로그램들은 하나씩 다 한거 같아요! 운동에 너무 스트레스 받지 마세요! 운동도 즐기면서 해야 더 많이 할 수 있어요!
언제나열심히 운동 어떻게 하셧나요..??운동중독인가 강박증인가 너무 살따문에 스트레스 받아요..윤동도햐ㅡㅐ야겟고 학원도 다뇨야겟고....운동방법점 알려주세요..!
네 가능해요! 집에 10시 30분쯤 돌아와서 12시까지 운동하고 하루에 1000~1100칼로리 이하로 먹었더니 한달 10kg감량 성공했었습니다:)