다이어트 일기
07월 30일 (음식 437kcal)
Vballqtcat
- 2017.07.31 23:21
- 28
- 0
- 음식
- 운동
437/ 1898
0/ 316
성공
(1145)
아침식사 : 102kcal (23.34%)
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 | 67kcal |
| 아몬드 | 35kcal |
오전 간식 : 47kcal (10.76%)
| [허쉬] 리세스 피넛버터컵 미니어쳐 | 47kcal |
점심식사 : 87kcal (19.91%)
| 닭가슴살 | 87kcal |
오후 간식 : 70kcal (16.02%)
| 참외 | 15kcal |
| 멜론 | 34kcal |
| 수박 | 21kcal |
저녁식사 : 131kcal (29.98%)
| 찐고구마 | 89kcal |
| 떡볶이 | 42kcal |
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