정체기 극복
2주동안 정체기에 접어들어서 걱정했어요
근데 휴식을 취해야겠다 생각해서3일을
술 먹고 고기먹고 하고싶은거 다했어요
운동도 3시간을 1시간으로 줄여버렸죠
그랬더니 쭉쭉 빠지고있습ㄴㅣ다
힘내세요 정체기님들
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