헬스장에서 운동하시는분들~
혜롱2
헬스장에서 운동하시는 분들 몇개월동안 몇키로 빠졌나요?그리고 어떤 운동하셨나요? 궁금합니다ㅠㅜ..
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저는 3개월만에 30 뺏어요 ~
개개인의 체형마다 하는 운동이 다를 수 있습니다.직접 가셔서 전문 트레이너의 지도를 받으셔야 질문자님에게 알맞는 운동을 찾을 수가 있습니다.
8.1 화요일
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저는 이제 시작해서 식단이 제일 즁요하다네요
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