다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중계..
기여운앙꼬
- 2017.08.01 20:27
- 65
- 2
체중을 매일 체크하고 있는데 언제 체크해야지 저의 정확한 몸무게일까요?
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아침에한번 자기전에한번 재면 아침보다 빠진거 체크도하고 비교도할수있어요!
아침에 배변활동을 하고 나서 공복에 재는 몸무게가 가장 정확합니다 😁