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힘드시겠어요. 저는 해독주스랑 요거트랑 우엉차 자주마셔요. 아니면 홍초나 식초 공복에 히석해서 드셔보세요. 저는 화장실에 앉아서 옆구리 스트레칭하면 좀 시원하드라구요. 성공!!!하세요