다이어트 일기
07월 30일 (음식 684kcal)
웬디토끼
- 2017.08.01 21:36
- 49
- 2
- 음식
- 운동
684/ 891
0/ 148
성공
(59)
점심식사 : 241kcal (35.23%)
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 양배추샐러드 | 61kcal |
| 방울토마토 1개 | 42kcal |
| 단호박찜 | 29kcal |
오후 간식 : 45kcal (6.58%)
| 파워에이드 | 45kcal |
저녁식사 : 348kcal (50.88%)
| 닭가슴살 | 218kcal |
| 데리야끼소스 | 41kcal |
| 양상추샐러드 | 60kcal |
| 단호박찜 | 29kcal |
야식 : 50kcal (7.31%)
| [동원F&B]양반 명품 도시락김 | 50kcal |
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감사합니다
되게 빡세게 하시네요...화이팅!!