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비포&애프터

7키로 차이

다신등급

찌몽

  • 2017.08.01 22:28
  • 15,540
  • 101

안녕하세요 찌몽입니다
요새 다이어트 안하다가 썸남이생겨서 다시시작합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
썸남은 지금 선교때문에 일주일 떠나잇는상태고
그 일주일동안 47되는 목표를 세웠습니다.
그적게부터 운동을 다시시작했고 49.8키로에 오늘은 48.8을 찍었습니다!

제가 5월에 56키로였는데 7월초쯤에 50을 찍고 지금은
49에 정착했습니다 그리고 오늘아침 48이란 숫자를보고 감겨규ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

일주일간 전 바나나 고구마 과일하나 우유 두컵을 마실거구요
운동은 레베카 복근운동 캐시 뒷벅지 안쪽 스쾃운동 줄넘기 등등
할겁니다!

제썸남 넘나 보고싶다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ❤️❤️

7키로 차이

제가예전에 73이엿다가 47로뺏엇는데 그후 56으로 쪗엇다
지금 48로 다시 뺏습니다 후....

7키로 차이

전 배랑 허리위주로했고
훌라후프는 사랑입니다 한번하세요 두번하세요 더하세요
훌라후프 진짜 별거아닌거같아도 효과짱입니다...
하루에 적어도 한시간투자해보세요 👍👍

7키로 차이

허벅지 시키만 빠지면 좋을려만....

7키로 차이

포즈빨 😂

7키로 차이:
배: 31in > 26in
허리: 29in > 23in

나이: 2000년생
몸무계: 사진에선 49 현제 48
키: 159
목표: 47 (5일남았다)

7키로 차이

+보너스 : 73 & 49

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  • 초보
    밍코밍 2017.08.01 22:38

    몸매 너무 이쁘세요!☺️ 꼭 목표 이루셔서 썸남이랑 잘 되길 바래요~!!

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  • 초보
    나순돌 2017.10.10 12:55

    와..

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  • 정석
    춤신춤왕 2017.10.03 14:17

    오 허리가 완전 다르네요!

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  • 정석
    포포리리 2017.08.25 17:04

    대박!! 멋지세요

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  • 초보
    뚜덩뚜덩 2017.08.12 00:44

    오옹

    답글
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  • 초보
    나린리노 2017.08.11 01:03

    진짜 몸 너무이쁘세용ㅠ

    답글
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  • 지존
    멜클스마스 2017.08.10 23:17

    먼지 쌓여있던 훌라후프 찾아봐야겠네요 ㅎ

    답글
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  • 입문
    쿠아01 2017.08.10 17:18

    와우 차이가 나네요

    답글
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  • 초보
    남들도다하는데너도해낼수있어 2017.08.10 16:01

    훌라후프 어떤 제품 하셨어요~?? 올록볼록 뭐 나와있어서 지압효과 있는 거 쓰셨나요??

    답글
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  • 초보
    추니달려 2017.08.10 15:46

    우와~~~ 대단대단

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