귀찮을때 주로 먹는 조합들
작작머겅
마키베리가루 섞은 그릭요거트+통밀식빵+방울토마토양반김들기름+렌틸콩넣은현미밥+아임닭스팀닭가슴살밤호박 반통+맥반석 계란
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08월 01일 (음식 2165kcal, 운동 700kcal)
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