다이어트 일기
08월 01일 (음식 1033kcal, 운동 2100kcal)
라니88
- 2017.08.02 07:04
- 88
- 1
생리많은 날
- 음식
- 운동
1033/ 800
2100/ 468
성공
(1399)
아침식사 : 225kcal (21.78%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 단호박 | 70kcal |
점심식사 : 100kcal (9.68%)
| 煎? | 100kcal |
오후 간식 : 190kcal (18.39%)
| 干脆面 | 100kcal |
| [대림선] 해물즐겨바 | 90kcal |
저녁식사 : 358kcal (34.66%)
| 현미밥 | 200kcal |
| 안동찜닭 | 158kcal |
야식 : 160kcal (15.49%)
| 干脆面 | 160kcal |
운동 : 2,100kcal
| 보통 걷기 | 2,100kcal |
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