08월 02일 (음식 143kcal, 운동 188kcal)
143/ 1247
188/ 208
성공
(1084)
바나나 | 46kcal |
모닝빵 | 97kcal |
1. 오전 - 싸이클 30분하고 샤워, 이소라하체5분
2. 오후 - 15분 300칼로리 운동, 이소라 팔, 마일리식스팩
3. 저녁 - 엄마랑 전대운동장 걷고 영화보기?
싸이클 실내자전거 | 150kcal |
이소라 다이어트1 | 38kcal |
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