점심식단(404칼로리)
7월부터
풋사과110g바이오저지방플레인90g미주라토스트2개계란후라이2개필라델피아 파이애플 크림치즈10g방울토마토4개아몬드2알
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엘지야 빵좋아하시면 통곡도너츠 강추에요!!
7월부터 담에 장볼땐 한번 사봐야겠어요..진짜 빵같은거 땡기는날 먹을게 필요했거든요!
엘지야 굉장히 건조한 토스트에요ㅎㅎ 심심하니 먹을만해요 칼로리도 엄청낮고요 미주라 통곡도너츠가 개당138칼로리지만 맛이좋아요ㅎㅎ
미주라 토스트 어떤가요?다신샵에서 볼때마다 눈에 아른거리네요ㅋㅋㅋ
괜찬은 식단이네요.. 푸짐해보여요^^
변화없슴
오늘부텀 시작함돠^^
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