다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
어릴때부터 단단하고 두꺼운 허벅지살은 어떻게 빼야되나요..
젠제니
- 2017.08.02 18:13
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다이어트 하면 다른 부위 살은 빠져도 다리는 안빠져요ㅠㅠ
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폼롤러 도움 엄청 받고있어요.
저주받은 하체인데 (상의 44입었을때도 하의는 29였어요....) 지금 3cm나 둘레 줄었습니다.
혈액순환이 잘되게 주물러주시고 테니스공으로 하는 마사지운동하시면 도움이될거같아요