다이어트 식단
저녁식사(318칼로리)
7월부터
- 2017.08.02 18:27
- 1,806
- 6
단호박123g
샐러드80g
닭가슴살 마늘 소시지 한팩120g
방울토마토3개
아몬드 브리즈
오리엔탈드레싱 약간
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sparklling 단호박 진짜좋죠ㅎㅎ 맛도있고 칼로리도낮고 붓기도 가라앉혀주고!!
저도 단호박 사놨어욤ㅎㅎ아..이시간에 배에서 소리나믄 안되는데;;
sparklling 네 ㅎㅎ 달기도 엄청달아서 맛있게 먹었어요!!
단호박 몇조각이 은근 든든한것같아요 ㅎㅎ
옹깅 운동을 해야되서 안먹으면 근육이 쭉쭉빠져서요ㅎㅎ
맛있고 든든한 식단이네요😊👍