다이어트 식단
수요일 하루 식단
스피스피닝
1
- 2017.08.02 20:44
- 263
- 2
아침: 참외, 단호박빵
점심: 닭가슴살, 가지구이, 오이
저녁: 두부샐러드, 요거트맨 아이스크림 꿀바나나(꿀빼고)
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마따! 네~ 계란흰자 머랭쳐서 단호박이랑 섞은 후에 전자레인지에 돌리면 돼요!
와우 단호박빵 직접 만드신건가요??