다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
줌바댄스 무산소?
숫자싸움
- 2017.08.02 21:57
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줌바댄스50분 배우고 있는데 무산소 운동은 포함이 안되는건가요?
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유산소와 무산소 동시에 가능한 운동입니다
살빼기에 좋은 운동이에요ㅎㅎ
저도막 시작했는데 힘든데 재밌어요ㅎ