비포&애프터
30일 야식끊기 도전완료!
아카이시즈쿠
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- 2017.08.02 23:22
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저녁은 먹어도 야식은 아예 안먹었어요
원래 7월 2일자 사진을 올려야 하는데 그때 찍은 사진이 없어서 하루 전날인 사진을 비포로 올립니다
처음엔 야식 참는게 참 힘들었는데,
평소에 든든한 식습관을 들이니깐
저녁에도 잘 버틸 수 있었습니다.
아직 갈길이 머네요ㅜㅠ
눈바디 변화도 잘 못느끼겠구요.
앞으로도 더 도전해서 눈에 띄게 감량해 보이겠어요. 도전완료!!
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달라지셨어요~
눈바디 확실히 티나요 달라지셨어요
눈바디 달라지셨어요~~