다이어트 일기
단식다이어트 3일차!
짜왕!
- 2016.01.16 13:21
- 170
- 7
고3때 살이넘나많이쪄서ㅋㅋㅋㅋ 대학들어가기전에 47키로만들려구요!
11월12일 68kg
12월25일 64kg
1월 14일 단식다이어트 시작 65kg
1월 16일 단식다이어트 3일차 62kg
쑥쑥빠지긴하는데 너무힘들어요ㅠㅠㅠ
10일차까지 독하게 다이어트ㄱㄱ!!
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짜왕! 와....대단하세요ㅠㅠㅠ
30키로감량하기 넹!원래는그런데 엄청배고플때 사과조금씩 먹고있어요ㅋㅋㅋㅋ
44사이즈 도전!! ㅠㅠㅠ맞죠ㅠㅠ 각오하고있어요ㅠㅠㅠ!! 운동도하고 10일지나면 점점밥양늘려가면서먹을려구요!
더빼 아뇨!! 하루에 버피테스트 60개랑 빨리걷기 30분정도해요!
단식다이어트는 밥을 안드시는건가요??
어느정도 빠지다가 잘 안빠지실것 같은데..그리고 요요오기 쉬워요..
운동은 안하시고 단식만하는거에요?