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전 평소에도 운동에 많이 투자하는게 아니여서 매일매일해요~ 쉬더라도 간단한 스트레칭정도는 해주시는게 좋지않을까요?
하루는쉬어요!
일요일은 쉬어용 ㅎㅎ
하셔두 되구 안하셔두 되구 자율이져
전 주말엔 운동셔요
전 일주일 내내 운동하구 하루는 칼로리쫌 오버해서 먹고싶은거 먹어요!!
저는 그냥 매일할수밖에없어서매일해요