자유게시판
어제 저녁 맘편히 먹었더니 2kg 늘었네요~
60kg까지gogo
- 2017.08.04 07:24
- 60
- 2
오랫만에 좋은 사람들과 즐거운 술자리했는데
아침에 몸도 무겁고 몸무게도 2kg 이나 늘었어요 ㅜ.ㅜ
다들 식이요법과 운동을 매일 꾸준히 하시나봐요~
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드신후 그담날 좀 덜드시고 운동 더하시면되요~전 주말마다 폭식하는걸요~
저는친구랑술자리에서 친구는닭발에 맥주먹는데 저는 물만홀짝홀짝마셨네요ㅠㅠ 먹으면찔까봐무서워서요ㅠ흑흑 먹고싶다