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다이어트 고민&질문

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오늘통밀파스타를하려하는ㄷ닌 다들얼마만큼 넣으시나요 저울은없어요ㅜ

다신등급

스포끄
  • 2017.08.04 13:03
  • 86
  • 1

통밀펜네를샀는데 어느정도넣어야다이어트에알맞을까요그램수보다 컵으로몇컵이런식으로알려주실수있을까요ㅜ

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  • 다신
    환둥탱 2017.08.04 13:49

    아무리 통밀 펜네라해도 많이 드시면 다이어트 하는 게 아니겠지요~~ 100그램에 거진 300칼로리하니 종이컵으로 한컵 정도 드시는게 좋을듯 합니다

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