허벅지살 빼기 좋은 운동 없을까요ㅠㅜㅜㅠ
밍티엔찌엔
다이어트 시작한지 일주일정도 지났고 복싱 꾸준히 배우고 있는데 허벅지 살이 안빠지네용.. 방법 아시는분 가르쳐 주세요ㅠㅜㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
어느 운동을 하던지 꾸준히 하셔야 몸에 변화가 오더라구용~~레베카루이즈 다리운동 캐시 안벅지 뒷벅지 추천합니다
누워서 허벅지 양옆으로 가위처럼 벌렸다 오므렸다 하는거요ㅋㅋㅋㄱ그냥 수시로해서 효과볼수있을듯해요
런지 앞벅지쓰게끔 하시면 좋아요
수원 다이어터 있나요
30일 체지방 줄이기 11일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
어느 운동을 하던지 꾸준히 하셔야 몸에 변화가 오더라구용~~레베카루이즈 다리운동 캐시 안벅지 뒷벅지 추천합니다
누워서 허벅지 양옆으로 가위처럼 벌렸다 오므렸다 하는거요ㅋㅋㅋㄱ그냥 수시로해서 효과볼수있을듯해요
런지 앞벅지쓰게끔 하시면 좋아요