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다이어트 일기

지금까지 -9.4kg

다신등급

10키로만!!!!

 1
  • 2017.08.04 20:10
  • 369
  • 3

꾸준히 열심히 했어요 ... 목표 몸무게까지 -3.5kg ! 남은 기간 화이팅 !!!!!!!!!

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  • 초보
    10키로만!!!! 2017.08.04 23:29

    초반에는 스피닝 40분 빌리부트 55분 러닝 40분 했구요 ! 후반에는 스피닝 40분 2번 빌리부트 55분 러닝 1시간정도 했어요 !!

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  • 정석
    eeyybb 2017.08.04 22:50

    운동은 머하셨나요?

    답글
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  • 초보
    먹지말자82 2017.08.04 22:39

    운동을 정말 후덜덜하게 하셨네요~~대단해요^^

    답글
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