자기 전 과일
ming2004
자기전에 복숭아 3개정도 먹었는데 괜찮을까요??ㅠㅠ
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당도 높아서 과일안드시는게좋아요.. 드시려면 아침에 드시는게나아요.
과일은 아침이나 낮에 먹는게 좋구요 오후에는 안드시는게 좋아요! 과일은 당도가 높아서 살찌기 좋거둔요ㅠㅠ
이미 드신걸 우째요~차라리 수박이나 자두가 칼로리 낮아요~복숭아도 천도 복숭아가 낮더라구요
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