내일 생일인데 다이어트 때문에 속상하네요ㅠ
케익도못먹고 맛있는것은 커녕 닭가슴살 먹어야한다는 생각에 우울해요..
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도움이 되었다니 오히려 제가 기쁘네요ㅎㅎㅎ
헉..한참 우울했는데 요가님 댓글보고 힘이나네요ㅠㅜ 너무감사해요
전 정신적 스트레스가 다이어트에 큰 영향을 끼친다고 생각해요! 행복하고 축하 받아야할 생일엔 케잌한조각이 체중계 숫자보다 더 값진거라고 생각해도 나쁘지 읺을거 같아요ㅎㅎ 물론 저의 개인적인 생각이지만 너무 걱정된다면 단호박 케잌을 초이스 하는 방법도 좋을것 같아요^^ 미리 생일축하드려요🎉 내일은 누구보다 행복한 날이 되시길 바랍니다☺