다릿살 운동법
서연0407
운동 꾸준히 1시간이상씩하고있는데다리살이 생각보다안빠져서친구들이 살뺐는지도 잘모르네요ㅠ추천해주실만한 운동 있으면 알려주세요~
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음..제가하는운동이름이 뭔지몰라서ㅜㅜ 그런데 아침저녁 스트레칭하는것만으로도 붓기가 빠지면서 한결 나아지는것 같아요!
레그레이즈 추천합니다^^
기초대사량 보다 적게먹는데 살찌는이유 ㅠ
넘 먹고싶다
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음..제가하는운동이름이 뭔지몰라서ㅜㅜ 그런데 아침저녁 스트레칭하는것만으로도 붓기가 빠지면서 한결 나아지는것 같아요!
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