요즘 식욕주체가 안되요ㅠㅜㅜ
오랜만이에요~!
전 최저찍고 앞자리 바뀌니 마니 하던순간
입이 터져버렸네요....
평소 거들떠보지도 않던
빵 과자가 얼마나 먹고싶은지...
군것질 하고싶고
맛있는거 먹고싶고..
미치겠어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
마음을 다잡고 프로틴빵도 만들어보고
안먹으려고 노력하고 노력해도
어느순간 뭔가 먹고있어요ㅜㅜㅜㅜ
오늘 공복 51.2......
다시 돌려야하는데...
아침부터 드림카카오72 미친듯이 주어먹었네요..
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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몸에서 빠져나간것이 많아서 그래요.
몸에서 예전으로 돌아가고자하는 성질이 있어서...그래서 유지어터가 더 어렵다고 하는듯.
너무스트받지마시고 잘 유지하고 또다시 변화위해 노력해보고....힘내보아요~
화이팅!!