다이어트 식단
오늘 식단 평가해주세용
밍드망두
- 2017.08.05 14:28
- 430
- 2
아침 자몽 반개 방울토마토 5개
간식 두유 하나
점심 방울토마토와 오이들어간 닭가슴살 샐러드
1키로 쪄서 더 신경쓰고있는데 어떤가용 더 먹지는 않을껀데
사진은 전에 먹었던 닭가슴살샐러드 함 넣어봤어용>,<
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와~~칼로리 500도 안되겠어요. 전 1300미만도 힘들어서 매일 실패중입니다 ㅜㅜ
대단하세요!!!
그럼하루에 아침간식점심만 드시는거예용~?