다이어트 일기
08월 04일 (음식 1318kcal, 운동 417kcal)
이구름
- 2017.08.05 16:05
- 34
- 0
화이팅
- 음식
- 운동
1318/ 2023
417/ 337
성공
(785)
오전 간식 : 4kcal (0.30%)
| 네스프레소 커피 | 4kcal |
점심식사 : 749kcal (56.83%)
| 물회 | 207kcal |
| 소면(국수) | 368kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 | 126kcal |
| 오징어순대 | 48kcal |
오후 간식 : 80kcal (6.07%)
| [해태] 체리마루바 | 80kcal |
저녁식사 : 485kcal (36.80%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| 계란후라이 | 178kcal |
| 웨지감자 | 130kcal |
| 양배추 | 6kcal |
| 베이컨 | 126kcal |
야식 : 0kcal (%)
| [코카콜라] 씨그램 | 0kcal |
운동 : 417kcal
| 런닝머신 걷기 | 250kcal |
| 보통 걷기 | 167kcal |
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