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다이어트 일기

08월 05일 (음식 828kcal)

다신등급

오렌지나비
  • 2017.08.06 02:20
  • 67
  • 0

너무 덥고 축축 늘어지는 열대야..
입맛도 없고 영양분을 골고루 챙겨먹기도 귀찮은 주말 하루.... 내일은 제대로 내 몸을 챙겨주자!! 😫

  • 음식
  • 운동

828/ 1880

0/ 313

성공
(739)

점심식사 : 533kcal (64.37%)
삶은 계란 77kcal
복숭아 91kcal
요플레 플레인 화이트 70kcal
호두 52kcal
아몬드 28kcal
카타르항공기내빵 150kcal
슬라이스치즈 65kcal

저녁식사 : 225kcal (27.17%)
삶은 계란 77kcal
복숭아 91kcal
사과 57kcal

야식 : 70kcal (8.45%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩과검은참깨 70kcal
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