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리코타치즈 살 많이 찌나요?

다신등급

민꼼꼼이
  • 2017.08.06 15:45
  • 134
  • 2

리코타치즈 한통 사서 샐러드 먹을때 조금씩 올려서 같이 먹을까 생각중인데 리코타치즈 살 많이 찌나요?

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  • 초보
    민꼼꼼이 2017.08.06 17:32

    7월부터 트레이더스에서 사려니 양이 엄청나서 그냥 안사는데 낫겠어요~~~감사합니다😊

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  • 정석
    7월부터 2017.08.06 17:30

    리코타치즈도 칼로리가 꽤 나가는편이에요 제품마다 다르지만 100 g기준 150칼로리 전후이며 성분중 지방함유량이 상당히 많기때문에 다이어트샐러드로는 별로 어울린다고는 할수없겠네요 가끔 드시는건 괜찮지만 매일드시는건 추천드리지 않아요

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