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30일 1000칼로리식단 후기

다신등급

예쁘게청바지입자

 1 1 1 1 1
  • 2017.08.06 21:24
  • 4,971
  • 43

30일 1000칼로리식단 후기


다이어트 시작한지 석달정도 됐구요~
12키로 감량했어요
갑자기 살이 많이쪄서 처음은 사진이 없어요
그동안 내내 평균 1000칼로리 정도로 먹은 것
같아요.
다이어트 기간이 길어질수록 멘탈이 약해져서
한번씩 치팅데이에 폭식도 했어요
그래서 몸무게 그래프가 왔다갔다
1000칼로리 도전 중 2키로 감량했습니다

원하는 몸무게 될때까지
다른도전도 시작하려구요^^


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출산후 쳐진살들..☆

2017.08.13 조회수 : 147
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