다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동순서
김클클
- 2017.08.07 09:44
- 63
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스트레칭하고 유산소를 먼저 하는게 좋을까요 근력을 먼저하는것이 좋을까요?
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유산소하고 근력운동하세요~