3주차 첫 글
asdf1718
다이어트 3주차65.9kg에서 현재 62.5.. 1주일째 61~62.5를 왔다갔다 하네요ㅜㅜ 목표는 9월말까지 58..!! 몸무게 수치보다 체지방과 근육량이 중요하단걸 알지만 몸무게 수치에 자꾸 마음이 흔들리는건 어쩔수 없나봐요
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08월 07일 (음식 655kcal)
08월 01일 (음식 1417kcal, 운동 250kcal)
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